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清凉夏日--------干果拌菠菜收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
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清凉夏日--------干果拌菠菜的做法步骤
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小贴士
夏天来点清爽
菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。除以鲜菜食用外，还可脱水制干和速冻。
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