微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
油麦菜洗好切成三段下滚水泵一下,软了后捞出控干水份,鱼改成小块。
步骤 2:
热锅放少少的油。
步骤 3:
下鱼炝香
步骤 4:
倒入油麦菜放盐调味
步骤 5:
盛盘,可以开动了。绿油油的食指大动啊!
油少少的,可以炒动鱼就行了。
豆豉鲮鱼油麦菜
豆鼓鲮鱼炒苦瓜
豆豉鲮鱼蒸白菜
豆豉鲮鱼炒凉瓜
豆豉鲮鱼炒麦菜
手打鲮鱼球
超下饭的豆豉鲮鱼炒白萝卜
粤菜 茶点 芋丝鲮鱼球
鲮鱼饭团
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜