嫩滑❀的鸡蛋羹

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浏览 154568 收藏 34 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡蛋
  • 酱油
  • 小葱
  • 香油

小贴士

打蛋时要轻要慢。将鸡蛋打到碗中,用筷子轻打至蛋液上出现气泡即可。 蒸鸡蛋羹,如何用水很关键。打蛋时,要一边搅拌一边缓缓加入温开水。因为凉水蒸出的蛋羹比较硬;而开水会将蛋液烫熟,甚至出现蛋花,营养会受损。 加入的水量也要注意,一般蛋和水的比例在1:2左右喜欢吃嫩的就多放点水,爱吃老的就少加水。 要等蒸锅里水开后再放入蒸碗,不要冷水上锅蒸。蒸蛋羹时最好用中火或文火 蒸蛋羹时给碗加个盖或者保鲜膜,能使蛋液自上而下受热均匀。这样可以避免出现表面已经呈蜂窝状,而底层还没有熟的情况。 酱油、香油、葱花等调料应在蒸熟后再放。若在蒸制前加入调料,容易使蛋白质变性,蒸出的蛋羹也不鲜嫩。