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步骤 1:
鱿鱼去黑膜,切段,葱、洋葱、蒜蓉切碎
步骤 2:
把鱿鱼和酱油,蒜蓉,油,耗油混合
步骤 3:
油热后,小火,洋葱末用油炒一下,放入少量水,把洋葱味道熬出来
步骤 4:
炒过的洋葱末放入烤盘,上面铺上鱿鱼条
步骤 5:
烤盘里放上锡纸,上下220度,烤制12-13分钟
步骤 6:
撒上孜然粉,辣椒粉再烤制2-4分钟
步骤 7:
撒上葱末
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