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步骤 1:
鸡翅洗净 加入柠檬汁、蒜头、 姜、香草、酱油 和生粉 腌制1小时备用
步骤 2:
烤盘调至最高温 预热8分钟 均匀涂抹油于烤盘 放入腌制好的鸡翅 将一面煎至金黄色后 翻转至 两面烤至金黄色
步骤 3:
关闭烤盘 在鸡翅两面扫上 柠汁或上盘后 再扫柠汁
步骤 4:
鸡翅装盘 配上芦笋
步骤 5:
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1、烤盘中温加热依次放入油、芦笋和盐,翻炒至熟即可。
2、鸡翅尽量挑选大小均匀,便于控制时间和温度。
3、柠汁在高温容易糊,所以关闭烤盘后快速扫上柠汁。