鲜肉青菜汤年糕

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鲜肉青菜汤年糕收藏

浏览 79829 收藏 24 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 里脊肉 100g
  • 年糕 260g
  • 青菜 60ga
  • 胡萝卜 30g
  • 精盐 1勺
  • 淀粉 1勺
  • 亚麻籽油 10g

小贴士

1.味道依个人口味自己调,
2.年糕本是熟料,稍烫软就可以。
3.汤料另起锅,这样汤比较清爽,看自己喜欢,也可以直接和年糕一起煮
4.肉加淀粉先腌制,让肉质更鲜嫩。
5.格琳诺尔有机亚麻籽油在超过300度的高温会失去营养成份,所以不可以用来煎烤。

Rare100 2016年04月11日发布
在这个提倡“健康饮食,科学用油”的时代 ,冷榨处理的,0添加,不调和,保持油品的天然精纯亚麻籽油,可谓是健康首选。
或调汤或拌凉菜,或调牛奶,或水果沙拉。。。用处多多。
哦!No,还可以直接饮用,要试试吗?
哈哈哈。
我还是先来调汤年糕吧。
让这碗清淡爽口的年糕,更加鲜美起来。真的很不错。
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