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步骤 1：
将彩椒切成小块
步骤 2：
先把瘦肉切片，加油，盐，生粉，酱油腌制15分钟，不喜歡瘦肉可以改成虾仁
步骤 3：
芦笋切段，婉豆和芦笋过一下开水，
步骤 4：
把瘦肉大概炒成七成熟，后加豆，芦芛，炒一下，最後才加彩椒，百合，
菜谱适合一家三口份量
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