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步骤 1:
鸡腿肉头一天晚上放盐、糖、蚝油、料酒、黑胡椒粉、葱、姜粉、炸粉淹好
步骤 2:
早上起床后、马上打开煤气热锅,凉油加热放入鸡腿肉小火炸制
步骤 3:
面包片上放火腿片、沙拉酱、煎鸡蛋盖上面包片,在放一层后盖上面包片、拿刀对角切开,西红柿切片,哈密瓜切片,捞出炸鸡摆盘。开吃
时蔬藜麦沙拉
泰式青木瓜沙拉
奥尔良鸡腿汉堡
想瘦吃它!肉嫩多汁,搭配沙拉快乐减脂~
时蔬烤牛肉
奶油鲜虾吐司挞
可爱早餐黑麦三明治
西兰花炒鸡蛋
小时候的味道不加一滴水的西红柿炒鸡蛋
比番茄炒蛋更好吃:菌菇番茄炒蛋
巨好吃的酸辣宽粉
营养芝士挞
香辣炒面筋
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