据说杨贵妃保养的秘密就是她每天都吃一样东西,常年食用才换来如此容颜。这种东西就是阿胶!
这到底是不是真的我们现在也不得考证,也许是传说,也许有史料记载,咱们也别去费那个脑细胞了。不过阿胶是“补血圣药”这在中医看来确实千真万确,气血通畅面色也自然红润。
“女人养颜必先养其内”对这句
微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
为了图方便我用的阿胶粉,药店都可以打粉,阿胶粉要用黄酒泡两三个小时,如果是阿胶块的话要把块砸碎在用黄酒泡阿胶这样的话要泡两三天
步骤 2:
等待泡阿胶的时间我们可以准备一下材料,红枣去核,核桃炒熟,枸杞晾干,黑芝麻炒熟,也可根据自己口味适当调整
步骤 3:
提前把盘子裹上保鲜膜,等会用
步骤 4:
阿胶泡好了,倒入锅中,建议不锈钢锅,大火煮开,用勺子搅拌,转小火
步骤 5:
煮开,冰糖倒入锅中,小火慢熬,它会越来越粘稠,用勺子不断搅,我的经验三十分钟左右就挂旗了,
步骤 6:
挂旗是这样的,这种程度就可以了,然后准备下料,按照从大到小的顺序放,不然会不好搅拌
步骤 7:
先放核桃,在放红枣,在放枸杞,最后放黑芝麻,放材料的时候可以关火,搅拌均匀就行,开火就怕糊锅
步骤 8:
把熬的阿胶糕装入盘里,上面在放保鲜膜,然后把它压平,在定型两三个小时,然后切块,就可以吃啦
一天吃两片哦