红豆薏米水

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红豆薏米水收藏

浏览 47280 收藏 42 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 薏米 180g
  • 红豆 180g
  • 纯净水 2。5L

小贴士

1、红豆和薏米的量不能太多,各一把就可以了,否则就煮成粥了。2、没事可以多冻一些薏米红豆,想喝的时候,拿出来半小时就炖烂了,很方便。

个性胜过姿色 2016年04月10日发布
红豆与薏米结合一起煮水,解暑祛湿,同时还具有消肿、轻身的功效。我的微信公众号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,每日更新美食制作,在制作过程中有任何疑问都可以咨询。天气闷热,有些人会出现水肿的现象,这个时候喝些红豆汤,对于水肿有着非常好的食疗功效。味道很清爽,非常适合这个天饮用,做法相当简单!
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