#再见渣难#九阳破壁豆浆机之美容养颜美龄粥的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好所需食材

• 步骤 2：

  将黄豆和大米+糯米分别浸泡

• 步骤 3：

  浸泡好的黄豆置于豆浆机，当然也可以干豆

• 步骤 4：

  1000ml的水，加入豆浆机

• 步骤 5：

  干湿豆浆键制浆

• 步骤 6：

  制浆的同时，将铁棍山药洗净，置于锅中煮熟或蒸熟

• 步骤 7：

  趁热捞出煮熟的山药，直接过凉水，剥去外皮

• 步骤 8：

  把山药略抓碎后置于密实袋中，拿擀面杖擀压，最终可以保留适量未彻底碾碎的小块儿山药

• 步骤 9：

  把制好的豆浆直接倒入煮锅，不必过滤不必过滤不必过滤，因为根本无渣。豆浆中可以再加入500ml清水，不然煮出的粥会过于浓稠，也可以视粥的浓稠度选择最后加入开水

• 步骤 10：

  加入泡好的大米和糯米，一边煮一边朝一个方向搅拌

• 步骤 11：

  哇喔，煮熟的粥已经非常粘糯，别急，等再加入山药就更好喝了

• 步骤 12：

  大米和糯米约需煮30分钟，然后加入山药再小火熬10分钟左右即可，捞出稠稠的，好想尝尝口感如何！

• 步骤 13：

  加入20g冰糖再煮3-5分钟，至冰糖融化，这个调味最好不要省略喔

• 步骤 14：

  加入枸杞略煮，出锅即可食用

• 步骤 15：

  盛出后➕几粒蔓越梅点缀呗，蔓越梅对女性健康也大有裨益