【再见渣难-九阳破壁豆浆机】小猪馒头

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【再见渣难-九阳破壁豆浆机】小猪馒头收藏

浏览 93295 收藏 759 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 面粉 300克
  • 黄豆 100克
  • 紫薯 一个
  • 白糖 10克
  • 酵母 3克
  • 1克

小贴士

小贴士:
面团一定要揉均匀,原胚一定要做得很光滑成品才好看,紫薯面团和白面团连接的时间就沾一点点水即可,但是一定要沾牢固,以免蒸后变形。
公众微信号:yezidexiaochu

叶子的小厨 2016年04月10日发布
对于南方人馒头不擅长
但我家却非常喜欢面食
所以也经常折腾
自己做的自我感觉良好
比外面买的好吃
而且更加营养
尤其是今天的这个馒头
用豆浆来和面
谷豆结合,起到蛋白质互补的作用
提高蛋白质的利用率
平常做其他的食物也提倡将谷类和大豆类结合
搭配起来比分开吃更加营养
今天的豆浆用九阳DJ13R-P3豆浆机做的
非常细腻,试了一下过滤的时候没有渣
做出来的除了豆浆的香醇
根本感受不到有豆渣的存在
这样将富含膳食纤维及多种营养素的豆渣
毫无感觉地美味地吃进了肚子里
这个馒头还加入了紫薯
不仅增加了营养
而且为视觉增添了一份美感
太细节的我比较没有耐心
所以这个小猪馒头外表不是很完美
周末和孩子一起做的
孩子表示非常非常满意
还晒到了自己的朋友圈
好吃好营养加上好心情
已经足以
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