时蔬鸡肉咖喱饭#咖喱萌太奇#的做法步骤

• 步骤 1：

  土豆、胡萝卜、洋葱切成丁备用，蘑菇与西兰花切成小块，鸡肉切丁后放入味霖、黑胡椒粉和玉米淀粉腌制10分钟。

• 步骤 2：

  锅子里放入适量的水、盐和油煮开，放入西兰花烫熟。

• 步骤 3：

  把烫熟的西兰花取出放入冷水里保鲜备用。

• 步骤 4：

  取适量的米饭放入保鲜膜里。

• 步骤 5：

  将米饭用保鲜膜包紧，收口卷好固定5分钟，海苔剪成比饭团大出2CM，再用剪刀修剪出刘海。

• 步骤 6：

  把保鲜膜拆开，将剪好的海苔裹入饭团。

• 步骤 7：

  海苔包紧饭团后再次用保鲜膜包好固定。

• 步骤 8：

  锅子里放入2汤匙油，倒入洋葱丁、胡萝卜丁、玉米粒、土豆丁翻炒约5分钟炒香。

• 步骤 9：

  继续放入蘑菇和鸡肉块翻炒5分钟。

• 步骤 10：

  加入400ML的水，煮开后用汤勺把浮沫捞出。

• 步骤 11：

  把6块原味咖喱块放入后熄火。

• 步骤 12：

  等待咖喱块完全溶解。

• 步骤 13：

  大约8-10分钟后咖喱块溶解后搅拌均匀，再次打开中小火炖煮约10分钟。

• 步骤 14：

  炖煮到最后2分钟放入甜豆。

• 步骤 15：

  拌煮一下后即可熄火。

• 步骤 16：

  鸡蛋打散后煎成蛋饼。

• 步骤 17：

  把剩余的海苔放到蛋饼上。

• 步骤 18：

  将蛋饼卷起，把收口朝下固定5分钟后切成小块。

• 步骤 19：

  把包好海苔的饭团揭开保鲜膜，饭团放入盘子里。

• 步骤 20：

  将修剪好的饭团娃娃造型的眼睛和嘴巴放到饭团上。

• 步骤 21：

  用牙签沾上少许番茄酱，把番茄酱点入饭团娃娃的脸颊上。

• 步骤 22：

  最后把烫熟的西兰花用厨房纸吸取多余的水分后摆盘，鸡蛋卷切好后摆盘，盛入煮好的时蔬鸡肉咖喱即可食用。

• 步骤 23：

  成品。

• 步骤 24：

  成品。

• 步骤 25：

  成品。

• 步骤 26：

  成品。

• 步骤 27：

  成品。

• 步骤 28：

  成品。

• 步骤 29：

  成品。