银耳雪梨 by 点心匣子 - 菜谱

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浏览 167327 收藏 73 时间 30-45分钟配菜(中级)

点心匣子 2010年06月09日发布

天气干燥，人们稍不留神就会上火。严重的不仅会口干舌燥，还会心绪不宁，有的人更会因虚火上升大发脾气。因此秋季饮食应当注意去火，少吃容易上火的食物，多吃些滋阴润燥、生津养肺的食物和秋季水果。清热、化痰、润肺，可助吸烟、饮酒者排出毒素。

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