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步骤 1:
生菜切段,10cm长短(可根据自身喜好选择用手掰断生菜,不接触金属刀具的蔬菜味道会好一些)
步骤 2:
热水烧开后放入生菜,烫熟立刻捞出,时间长了就没有脆脆的口感了。
步骤 3:
捞出后装盘,把水分沥干
步骤 4:
大葱和大蒜切沫备用
步骤 5:
锅热后倒入少许食用油,放入切好的蒜沫和葱沫,接着倒入耗油,不断搅拌,倒入少许水,防止粘锅。
步骤 6:
搅拌半分钟,即可倒入生菜上。吃的时候搅拌一下就可以了。
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