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步骤 1:
冷水入葱姜料酒,蝎子淤捞出洗净
步骤 2:
另做一锅开水,葱姜料酒,入洗净的蝎子,生抽老抽,香叶花椒大料(也可放炖肉料),辣椒。高压锅十五分钟是很烂的程度了,喜欢硬些的时间调整。
步骤 3:
此步不喜欢可忽略,和蝎子同法可以一起加入炖板筋,另把煮熟的鸡蛋去皮,和蝎子板筋一起炖,成卤蛋。(为的是偷懒,多吃个品种,口味影响不大)
羊蝎子汤
羊蝎子南瓜煲
羊蝎子土豆
羊蝎子高汤
羊蝎子红汤火锅
红焖羊蝎子
极快上手铜炉火锅——羊蝎子锅底
羊蝎子时蔬锅
秋冬少不了这一锅羊蝎子!
毛肚羊肉火锅
羊蝎子炖锅
白灼菜心
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红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛