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步骤 1:
原料准备:西葫芦1个,鸡蛋2个,面粉适量,虾皮粉适量,盐少许。
步骤 2:
西葫芦洗净,去皮,去瓤。
步骤 3:
用细孔的擦丝器将西葫芦擦成细丝。
步骤 4:
西葫芦丝里加少许盐,拌匀。
步骤 5:
静置5~10分钟,使西葫芦变软,水分渗出。
步骤 6:
打入两个鸡蛋,适量虾皮粉搅拌均匀。
步骤 7:
加入适量面粉搅拌均匀。
步骤 8:
搅拌到面粉和鸡蛋、西葫芦完全混合,成为浓稠并可流动的糊状即可。面糊越稀,面饼越容易摊薄,口感也会更软,可酌情增减面粉的用量。
步骤 9:
平底锅刷薄薄一层油,锅热后转小火,倒入适量面糊,可用锅铲将面糊摊平,摊薄。
步骤 10:
煎至两面金黄即可,出锅切块食用。
❶西葫芦要选择小一些,颜色鲜绿,表面光滑的,这样的比较鲜嫩。表皮粗糙发硬的西葫芦已经老了,纤维过多,水分少,口感也不好。
❷虾皮粉要选择无盐的,如果有盐要减少盐的用量或不用。