烤着吃梨能防止微量元素流失。
烤梨可以润肺止咳,在冬春季节深受欢迎。加热过的梨汁,止咳嗽效果出奇的好.加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质。饭后吃个烤梨,积存在人体内的致癌物质可以大量排出,不失为一种值得推荐的健康生活方式。
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步骤 1:
准备两个雪梨清洗干净用牙签多扎几个孔
步骤 2:
放空气炸锅200度先选30分钟
步骤 3:
这是中途打开烤20分钟的效果,主要是我手欠老想打开看看。
步骤 4:
这是烤了60分钟的成品图
步骤 5:
再来一张开吃的效果,超美味哦,亲你流口水了吗………
步骤 6:
超甜超软超好吃
九阳食尚学院小阳美食聊城百大三联鲍秀丽作品