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步骤 1:
准备好300克蒜苗和3个鸡蛋。
步骤 2:
蒜苗去尾洗净,切段。
步骤 3:
把鸡蛋打入碗中加入半勺白醋,一勺清水打匀。(能让鸡蛋蓬松和嫩)
步骤 4:
热锅热油,下鸡蛋炒至成形,用锅铲划成大块盛出备用。
步骤 5:
下少许油烧至八成热,下入蒜苗。
步骤 6:
大火翻炒至蒜苗颜色变深加入小半勺盐翻匀
步骤 7:
放入煎好的鸡蛋和辣椒油翻匀即可。不喜欢的这一步,可以省略。
蒜苔,我们家乡叫蒜苗,所以亲们不要怪。
下饭萝卜丝
扁豆丝这样做--熟得快不上火
懒人读音#鲜蔬鸡汤面
辣炒花蛤
秋日润肺就靠它,莴苣炒百合,清爽简单易上
香肠蒸凉瓜小排
蒜茸糖油菜
凉拌牛肉
韭黄炒鸡蛋
两根黄瓜,做出来高颜值凉拌菜(附带万能汁
蒜蓉香肠蒸茄子
彩椒爆黄喉
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
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抹茶肉松海苔小贝