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步骤 1:
紫薯、土豆、南瓜切成条状备用!这样的形状方便宝宝自己拿!
步骤 2:
水开后放入改制后的食材,水再次沸开,把食材盛到容器内即可!
步骤 3:
上锅继续蒸2-3分钟,因为南瓜比较容易熟,所以蒸时可以不放南瓜!
步骤 4:
蒸熟后涂上橄榄油摆在烤盘里,200度烤15分钟!
步骤 5:
成品出锅了,宝宝很喜欢,一口一根,吃得很开心哦!根据烤箱不同,烤的时候可根据情况来调整时间!
一岁以上的宝宝餐可以适当加点宝宝专用盐调味!
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