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步骤 1:
准备材料,煸锅基本材料,带鱼和番茄酱。
步骤 2:
带鱼切段,加入料酒、盐、生姜,浸泡一会。
步骤 3:
浸泡好的带鱼段,放入生粉中裹粉,两面均匀!
步骤 4:
将煸锅基本材料放入,加入裹粉后的带鱼段,开始两面煎炸。
步骤 5:
两面金黄时,带鱼已经煎好!
步骤 6:
重新煸锅,加入番茄酱翻炒,随后加入水至糊状。
步骤 7:
把煎好的带鱼放入番茄酱锅内,均匀沾上番茄酱,并翻炒!
步骤 8:
配上小西红柿和西兰花,一道糖醋带鱼出锅啦!
步骤 9:
朋友推荐加上葱花,哈哈,是不是另有一番味道!
1.先腌渍一下带鱼,让料酒去腥,盐和姜增味。2.番茄酱不要太多,会过分酸甜。3.翻炒番茄酱后的,多加点水,放入带鱼后,加盖收汁,口味更好。