最近工作实在太累了，正巧青岛的大哥给我发来的即食海参和鱿鱼丝，看到以后就受不了了！都说春季要滋补，那就做个鲍汁海参吧，超级简单还营养滋补~
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『家夏』鲍汁海参 营养滋补快手菜收藏
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时间 10分左右 切墩(初级)
所需食材
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『家夏』鲍汁海参 营养滋补快手菜的做法步骤
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小贴士
1.此方法适合懒人做，味道一样超赞哦！
2.西兰花焯水的时候适当加些盐，出锅后过冷水会更翠绿；
3.海参极为滋补，十分适合老人孕妇孩子食用；
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