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补气养血茶

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补气养血茶收藏

浏览 163865 收藏 142 时间 10-30分钟 切墩(初级)
酸奶惠儿 2016年04月17日发布

所需食材

  • 红枣 6颗
  • 枸杞 6粒
  • 桂圆 6粒
  • 银耳 3朵
  • 冰糖 2粒

补气养血茶的做法步骤

  • 步骤 1:

    将红枣去核,桂圆去皮,枸杞洗净,银耳泡开

  • 步骤 2:

    锅中加入1000ml清水且烧开后,将食材放入锅中,小火慢炖,20分钟之后即可饮用

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