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步骤 1:
槐花缕好,洗净水渍漓干备用
步骤 2:
洗好漓干水渍的槐花,倒入食用油(妈妈说为了防止槐花坨一起)
步骤 3:
十三香适量
步骤 4:
加入面粉拌匀即可,(拌匀的槐花要一个个的,不要是一坨坨的哦)
步骤 5:
锅里加水适量,抻上干净的抹布,把拌匀的槐花以锅中间为位置的放入!开火蒸制!
步骤 6:
蒸大概五分钟左右,起盖,用筷子从边沿慢慢翻匀!再盖盖子!
步骤 7:
中火蒸后,又大概七八分钟左右,差不多熟了,起锅把蒸好的槐花放入容器,待凉一点后放入食用盐和味精适量,再放入香油拌匀。
步骤 8:
直到最后,彻底晾凉以后把捣好的蒜泥(倒的早的话,很容易有气味),倒入蒸菜里马上拌匀即可食用!
槐花味道清香甘甜,富含维生素和多种矿物质,同时还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。将其采摘后可以做汤、拌菜、焖饭,亦可做槐花糕、包饺子,日常生活中最常见的就是蒸槐花(又名槐花麦饭),中国不少地区都有这一习惯,做法很简单,将洗净的槐花加入面粉拌匀,再加入精盐、味精等调味料,拌匀后放入笼屉中蒸熟即可。此外,在制作粥、汤时也可加入槐花。