非常喜爱紫薯,总认为这一抹紫可以给生活增添更多梦幻,终于感到身体慢慢恢复了健康,所以用一款简单易做但又非常营养美味的雪梨紫薯饮给周日的下午加点色。
这款雪梨紫薯饮只需要采用破壁豆浆机的果茶键就能快速做好,无论早上饮用还是作为下午茶,都非常不错喔,推荐给您!
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步骤 1:
所需食材:中等大小雪梨一个、红枣3-4枚、小紫薯一个
步骤 2:
红枣、雪梨、紫薯分别洗净,紫薯和雪梨去皮,红枣去核
步骤 3:
将雪梨、紫薯、红枣分别切成小丁
步骤 4:
将三种食材加入豆浆机后加水到中水位,当然也可以加到最低或者最高
步骤 5:
选择豆浆机果茶键制作
步骤 6:
煮好后不必过滤,直接饮用即可