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蒜泥海带丝收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 海带丝 适量
- 大蒜 5瓣
- 芝麻油 适量
- 陈醋适量
- 鸡精 少于
- 食盐 适量
- 辣椒油 适量
- 白糖 少许
- 海鲜酱油 一丢丢
蒜泥海带丝的做法步骤
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步骤 1：
海带丝用热水泡发，因为我用的是熟的干海带丝，所以20分钟就OK了！泡好后用凉水多洗几遍，去泥沙。然后把各种配料往里一拌，齐活！
小贴士
海带丝是熟的干海带，热水泡20分钟就好了！一定要多洗几次，小心里面藏有小沙粒！
海带是低脂的食物，对于常年减肥的我来说真是非常适合。妈妈每年都会从山东特意为我带回来一些！因为带着妈妈的爱，所以就更加美味了！
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