干锅无骨带鱼的做法步骤

• 步骤 1：

  土豆切条备用

• 步骤 2：

  杏鲍菇切条备用

• 步骤 3：

  带鱼洗净，用刀沿着带鱼中间的骨头把两面的肉剔下。

• 步骤 4：

  剔下的肉切条，鱼骨可以蘸点炸粉做成鱼排。

• 步骤 5：

  剔下的鱼肉加入这种炸鸡配料，腌一会。

• 步骤 6：

  把土豆杏鲍菇鱼，依次炸至金黄色

• 步骤 7：

  这是炸好的鱼肉

• 步骤 8：

  锅里有底油，加入蒜片和干辣椒

• 步骤 9：

  我用这种麻辣香锅的调料还不错

• 步骤 10：

  关火加入麻辣香锅调料加入葱头开火。

• 步骤 11：

  加入生菜炸好的土豆杏鲍菇带鱼，煸炒一会，加入少许水盖盖炖一会。

• 步骤 12：

  出锅装盘撒些芝麻和香菜，麻辣鲜香。

• 步骤 13：

  顺便炸的鱼排，撒了些椒盐。