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步骤 1:
材料汇集
步骤 2:
热锅水开后加入花生油、藜蒿小火煮开1分钟后捞起滤干凉凉待拌。
步骤 3:
藜蒿凉凉后。加入撕成小块的红边生菜
步骤 4:
除了花生油,将所有酱料、亚麻籽油、加入一汤匙清汤(热汤)一起拌匀
步骤 5:
将酱汁淋入翻拌均匀即可装盘开吃喽!
步骤 6:
成品图
步骤 7:
近照
步骤 8:
尝一口!
步骤 9:
成品图
藜蒿在水开后小火再煮开1分钟就捞起滤干凉凉;藜蒿辛香滑利,腹泻者不宜多食。红边生菜撕成小块状无需焯水。