豆浆海参虾仁炖蛋#九阳破壁豆浆机Q3#

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豆浆海参虾仁炖蛋#九阳破壁豆浆机Q3#收藏

浏览 131992 收藏 1039 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 土鸡蛋 2个
  • 虾仁 8个
  • 泡发海参 1个
  • 高汤 100ML
  • 豆浆 100ML
  • 料酒 1勺
  • 少许
  • 生抽 半勺
  • 色拉油 适量
  • 葱花 少许

小贴士

1、我的蛋液:高汤:豆浆=1:1:1,感觉口感不错 2、蒸的时间还是要自己掌握,我用的浅盘,所以比较容易成熟,如果用的深碗就要自行调整 3、有亲提醒我,不是豆浆和鸡蛋不能一起吃吗?我也知道有这个说法,特意再去网上搜了一圈,其实说法也不一!最差的结果应该就是营养损失点吧!就比如最常见的牛奶和鸡蛋,还有腌制食品、烧烤食品会制癌,我们平时不也在吃吗?所以我的观点就是难得吃一回,无妨!纯熟个人观点,不喜勿喷!最多你不吃就好!