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步骤 1:
山药切块,我买的是粉的大山药,胡萝卜切块
步骤 2:
排骨洗干净,姜切片
步骤 3:
锅里给少许油,炒香姜,炒一下排骨
步骤 4:
炒到排骨没有血色就好哒
步骤 5:
所有食材放入压力锅,加入适量水
步骤 6:
煲汤键
步骤 7:
压力锅工作结束,排气完,打开就好啦。加入2小勺盐就可以开吃啦。
步骤 8:
滋补每一天
排骨先炒,煲汤更香,并且没有血末。
三伏五白粥
滋补不上火海带萝卜羊骨汤
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辅食6M+&8M;+ 山药红枣米
扭扭圣诞树
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