秋葵爱上粉丝的做法步骤

• 步骤 1：

  秋葵洗净备用

• 步骤 2：

  锅中烧开水将秋葵轻轻焯一下水

• 步骤 3：

  焯好水的秋葵在冷水中冲凉后沥干水份备用

• 步骤 4：

  粉丝在水中煮软捞出过凉水后沥干水份

• 步骤 5：

  将粉丝平铺在盘中

• 步骤 6：

  秋葵一切为二

• 步骤 7：

  切好的秋葵依次摆在粉丝上面

• 步骤 8：

  锅中倒入底油加热放入蒜末爆香

• 步骤 9：

  放入调味料一品鲜酱油、糖、蚝油、美极鲜味汁

• 步骤 10：

  调味料炒匀入味后加入开水再加水淀粉调匀即可

• 步骤 11：

  调好的料汁均匀的淋在粉丝秋葵上面

• 步骤 12：

  这道美味即清新爽口又营养多多

• 步骤 13：

  是喝酒滴亲们最佳选择

• 步骤 14：

  秋葵的营养价值超级高亲们要吃起来噢

• 步骤 15：

  好吃就多吃点哦