春韭小土豆#黑人牙膏一招制胜#

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春韭小土豆#黑人牙膏一招制胜#收藏

浏览 151280 收藏 28 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 春韭 1把
  • 小土豆 300g
  • 2g

小贴士

因为这是做给小朋友吃,所调味只放了盐

毛毛_快乐生活12 2016年04月21日发布
韭菜在春天吃是最美味的,韭菜具保暖、健胃的功效,韭菜中含有植物性芳香挥发油,具有增进食欲的作用;其所含的粗纤维还可以可促进肠蠕动,帮助人体消化。韭菜有较好的饿杀菌效果,所含的硫化合物有一定杀菌消炎的作用。春季是各种细菌最容易孳生的季节,春季吃韭菜可以抑制绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄菌等各种细菌,有利于身体健康。
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