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步骤 1：
1.鸡胸肉洗净切成细条用盐腌一下 2.鸡蛋打碎放入碗里，淀粉放入碗里，面包糠放入碗里 3腌好的鸡胸肉倒入淀粉的碗里，用手抓匀每条鸡胸肉都粘上 4把粘上淀粉的鸡胸肉到鸡蛋的碗里沾一下然后裹上面包糠 5烤箱预热150度烤40分钟
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