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步骤 1:
取平底锅放适量橄榄油烧热
步骤 2:
取形状还不错的带子放入锅中煎,一面呈淡金黄色了翻面
步骤 3:
煎的过程中面上撒些海盐
步骤 4:
煎好装盆,取切好的青柠檬放一边,吃前将青柠檬汁滴在带子上。这部很关键。
芦笋炒带子
蔓越莓拌带子
快手捞汁小海鲜
惹味硬菜,蒜蓉蒸带子
潮汤鲜澳带
西兰花炒带子
秋冬高蛋白之食-嫩烤带子
鲜得眉毛掉下来的带子香菜馅春卷
芝士焗带子
五彩炒带子
芝士泡菜焗饭
“带子”面,出乎意料的鲜美!
西兰花炒虾仁
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包
红烧基围虾