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步骤 1：
小葱切细，2除了黑芝麻,盆子里放入所有材料搅拌至无粉颗粒的面糊(勺起倒下不间断）,3热油锅, 下面糊，撒上黑芝麻,两面煎有点苏脆即可,吃的时候沾点番茄酱~美味! 好评的一道菜 也可以把糖换成盐
步骤 2：
配上一碗五谷粉,鸡蛋煮麥片,不错的营养早餐
步骤 3：
喝过这个牌子搭配的五谷粉都说不错,天然的贵
这道菜既营养制作也快，还可以在里面添加喜欢的蔬菜丝 :土豆、胡萝卜、西胡芦
红烧冬瓜片
凉拌金针菇 这凉拌汁很万能
蒜蓉粉丝
皮蛋瘦肉粥（超简单电饭煲皮蛋瘦肉粥）
快手正餐 白灼虾
炒河粉
暖胃驱寒的皮蛋瘦肉粥
粤式清汤牛腩面
芝士泡菜炒饭
麻婆豆腐
芝士火腿酥，手抓饼的花样吃法
酱烧豆腐
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
空气炸锅烤鸡翅
茯苓糕
美食美刻之黄油烤年糕
香辣蒜蓉粉丝蒸虾
