#蓓妈美食#杏仁百合粥-润肺止咳

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浏览 35634 收藏 30 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

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小贴士

1、烧开后一不注意就会溢出来,所以最好在烧开之前不要离开。等烧开了转小火就不会再溢出来了。
2、百合:润肺止咳,清心安神。治肺费久嗽,咳唾痰血;热病后余热来清,虚烦惊悸,神志恍惚;脚气浮肿。
3、杏仁能止咳平喘,润肠通便,可治疗肺病、咳嗽等疾病。甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润,有一定的补肺作用。

蓓蓓妈妈lin 2016年04月25日发布
现在国内的环境、空气对我们的肺造成了非常重的负担。蓓蓓妈提醒大家,保护好自己,保护好家人。针对小儿食用的话,1岁以上,不放杏仁尚可食用。
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