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步骤 1:
这是准备的配料,都把它切成丁
步骤 2:
鸡蛋把蛋黄和蛋白分开,蛋白先下锅炒熟备用,蛋黄直接放入白米饭拌匀,让米饭吸收进去,图片忘记拍了,下回补
步骤 3:
锅中倒油加热放入蒜末,再把火腿、胡萝卜、玉米粒、虾仁下锅炒香
步骤 4:
倒入米饭一起炒,最后放入蛋白、韭菜,接着撒点盐、料酒、鸡精,香喷喷的炒饭出锅了
金牌虾仁面筋
青瓜木耳炒虾仁
低脂快手菜,芦笋虾仁
小笼包
虾仁豆腐
菠萝饭
藤椒香菇鲜虾面
蒸虾仁鸡蛋羹
泰式低脂柠檬虾
上汤小白菜梗
蟹柳虾仁什锦沙拉蔬菜
虾仁豆腐蒸蛋
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