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步骤 1:
菠萝切两半,带头的那一半稍为大点
步骤 2:
水果刀刮好菠萝肉,用勺子慢慢挖肉出来
步骤 3:
菠萝挖肉造型
步骤 4:
红萝卜削皮切粒,青豆冲洗一下
步骤 5:
大虾剪枪剪须开背去肠,洗干净吸干水分抹上盐和油腌一下
步骤 6:
大虾煎熟盛碟
步骤 7:
原热油锅依次加入红萝卜粒、青豆、菠萝肉爆炒,断生后调中火加入冷米饭翻炒,撒上适量盐
步骤 8:
把炒好的菠萝饭装原只菠萝里,摆上大虾,撒上适量盐淋上少许油,烤箱下层150度烤5分钟
步骤 9:
完成
步骤 10:
颜色口味都很清新