清炒番薯叶 by 媚娃 - 菜谱

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浏览 96626 收藏 53 时间 10分钟左右切墩(初级)

哈哈，便秘的人可以多吃番薯叶，可以通便的。

媚娃 2016年04月29日发布

番薯叶不仅能吃而且含有丰富的营养价值和食疗价值，番薯叶对于脾胃不好的人来说具有健脾宽肠的功效;对于产后孕妇则有通乳汁液的功效;对于消化不好的人则有通便的功效。番薯叶虽然具有很好的食疗功效，但是孕妇不能过多食用，少量食用则有利于营养均衡。

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