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步骤 1:
准备材料
步骤 2:
面包机桶用热水消毒晃几下,把水倒出晾干
步骤 3:
把菌粉和牛奶倒进入轻轻搅拌均匀,盖上盖子
步骤 4:
按下酸奶指示8小时启动
步骤 5:
8小时过后打开看表面像镜子,用勺子勺一口吃有点酸,酸奶做好有点固态,比较稠 ,菌粉牌子不同做出酸奶酸味和稠度不同
步骤 6:
吃的时候放了蜂蜜(自家蜂蜜),味道和卡士酪乳酸奶差不多 冰后更好吃 自制的酸奶一般放3天左右
酸奶一次不要喝太多,有胃痛少喝
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