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步骤 1:
芹菜切段开水焯过后过凉水捞起控干水分
步骤 2:
腐竹、木耳提前泡发,开水焯过攥干水分切段
步骤 3:
切好的芹菜、木耳、腐竹混合放入盘里,倒入米醋、盐、少许糖(可以不加)极味鲜酱油,锅里放少量的油,油七八热放入几粒花椒爆香,把锅里的油倒入菜里拌匀即可
步骤 4:
成品
减肥也可以吃的凉拌鸡架
凉拌白菜
轻食沙拉-春暖花开
清肠减脂❗️爽口凉拌笋丝‼️
双椒拌黄金皮蛋
吃一口就上瘾的凉拌千层肚
凉拌皮蛋豆腐
凉拌胡萝卜叶
酸菜肉丝炒毛豆
西瓜皮鸡蛋馅饺子
麻辣爽口的素什锦凉菜,下饭配粥超无敌!
凉拌金针菇
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛