黑椒汁三文鱼扒#黑人牙膏一招制胜#的做法步骤

• 步骤 1：

  将三文鱼扒洗净刮干净鱼鳞，用柠檬汁腌制

• 步骤 2：

  平底锅烧热油，放三文鱼香煎

• 步骤 3：

  一面煎熟后翻面，香煎另一面，煎熟后盛起待用

• 步骤 4：

  平底锅放入黑椒汁和番茄汁混合煮熟，

• 步骤 5：

  将酱汁淋在三文鱼扒上。

• 步骤 6：

  煮沸水后放山药块和秋葵，焯水后摆盘

• 步骤 7：

  成品图