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步骤 1:
黄豆泡发6-8小时
步骤 2:
加水打成豆浆
步骤 3:
过滤掉豆渣
步骤 4:
猪蹄洗净切块,冷水下锅,加入生姜,料酒煮开
步骤 5:
捞出去除浮沫
步骤 6:
放入干净的锅中,放适量水,加入八角,胡萝卜片,大葱,胡椒粉,生姜,香叶,煮开
步骤 7:
加入豆浆,盐,味精,炖至软烂即可,喜欢硬点口感的缩短炖的时间
软软甜甜蜂蜜奶香味儿杂粮煎饼
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豆乳糕
高饱腹低卡抹茶奶酪碱水球
低脂肪 低热量 鲜香嫩滑 豆浆鱼片
豆奶冻
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