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蒸茄子收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 长茄子 一个
- 泡椒 一勺
- 香油 半勺
- 醋 半勺
- 生抽 一勺
- 糖 一点
- 秘制辣椒油 一勺
蒸茄子的做法步骤
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步骤 1：
长茄子洗净切六厘米长
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步骤 2：
下面垫两根筷子切花刀！上锅蒸熟
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步骤 3：
调制配料，蒜末，香油，醋，泡椒，生抽，糖，秘制辣椒油在一起拌匀。
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步骤 4：
茄子蒸熟后放盘子里摆出造型，浇上调料
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步骤 5：
可以开吃了，老爸快来啊！
父爱如山，爸妈养育我们这些年渐渐老了，牙齿也不好了，吃不动硬的食物，那就来个软的菜吧！也希望他们身体健康，长命百岁！蒸茄子，茄子含vc，放出血，抗衰老，常吃使血液中胆固醇不致增高，活血化瘀，清热消肿，软化微细血管……
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