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步骤 1：
平锅做少油，煸胡萝卜丝，放花椒面，待胡萝卜变软添水，倒入汤锅中，
步骤 2：
放鸡精，一勺海鲜酱油，玉米粒，木耳丝，枸杞
步骤 3：
水开后，少放盐，打散鸡蛋，水淀粉先倒入汤里，待微微浓稠放入打散的鸡蛋，汤开后，关火，好了，出锅吧！
木耳先发好
草莓乳酪挞
好吃不腻的酱香胡椒鸡腿(非油炸)
奶酪面包布丁
营养早餐“披萨”
海苔芝士厚蛋烧
手抓饼蝴蝶酥
甜点｜热量炸弹的奶油格子华夫饼，消耗淡奶
玉米面儿的菜团子
广式肠粉
巧克力华夫冰淇淋
坚果燕麦饼干
可可戚风蛋糕
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺，一口一个鲜到掉眉毛
