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步骤 1:
准备好食材
步骤 2:
锅中倒入清水,煮开后放入粉丝,烫软后立马捞出过凉水后切成7厘米左右的段,接着放入菠菜,焯水后捞出过凉水,用手挤压掉水分切段,胡萝卜切丝备用
步骤 3:
鸡蛋打散,锅烧热后倒入少许油,用厨房纸巾擦匀,将蛋液倒入锅中快速的转动锅子,摊成圆形的蛋皮,切成条。
步骤 4:
蒜瓣拍扁切碎和凉拌酱油,米醋,盐,糖一起调成料汁
步骤 5:
将所有食材拌匀,浇上料汁拌匀即可
步骤 6:
喜欢吃辣的话,放入一些辣椒油味道更好
吃不了辣的可以不放辣椒油,放点花椒油,活着滴几滴香油