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步骤 1：
热锅热油（油量稍微多一点）倒入虾仁大火炒至变色捞出备用，
步骤 2：
这时锅里依次放入青豆、胡萝卜、玉米（他们之间的时间是相隔1-2分钟如果，因为青豆比较难熟），
步骤 3：
全部加进去之后加少许盐翻炒1-2分钟，倒入米饭彻底翻炒均匀后加盐、鸡精再翻炒，这下就算完成啦！！
多吃它，增加蛋白质，营养好吃
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