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步骤 1:
土豆蒸熟,用勺子背面压成土豆泥,会有一些干加一点奶(最好是甜牛奶),由于是减肥期间我放的是茶水。
步骤 2:
设计一个你喜欢的形状 放蓝莓酱
步骤 3:
请~
超市有卖蓝莓酱 看一下脂肪含量 本人买的脂肪含量是零
蜂蜜厚多士
蓝莓磅蛋糕
蓝莓奶油卷
蓝莓蛋挞
皇冠草莓派,甜在口中,宠在心中
缤纷下午茶|低卡冻冻奶
全麦坚果软欧 超丰富口感 一口气能炫好几
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