鲫鱼汤（家常做法） by 加一小厨 - 菜谱

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浏览 181615 收藏 215 时间 10-30分钟切墩(初级)

鲫鱼煎好要倒入开水，这样汤汁才会变的奶白

加一小厨 2016年04月28日发布

鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效。民间常给产后妇女炖食鲫鱼汤，既可以补虚，又有通乳催奶的作用。鲫鱼子能补肝养目，鲫鱼脑有健脑益智作用，所以平时可以多喝鲫鱼汤

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