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步骤 1:
芸豆洗净,掐去两端老筋。
步骤 2:
芸豆斜向切丝,鸡蛋加盐打散,胡萝卜切丝,蒜拍成大块。
步骤 3:
热锅热油,将鸡蛋小火炒至八成熟,盛出备用。
步骤 4:
热油爆香蒜瓣,加入胡萝卜丝稍翻炒。
步骤 5:
加入芸豆丝、盐和少许水,翻炒。
步骤 6:
炒至芸豆丝九成熟,倒入鸡蛋炒匀炒熟,出锅前点少许生抽提味即可。
步骤 7:
芸豆变色变软就是熟了,切丝比整条更容易熟些。要保证完全炒熟,否则容易中毒。
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