微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
芸豆洗净,掐去两端老筋。
步骤 2:
芸豆斜向切丝,鸡蛋加盐打散,胡萝卜切丝,蒜拍成大块。
步骤 3:
热锅热油,将鸡蛋小火炒至八成熟,盛出备用。
步骤 4:
热油爆香蒜瓣,加入胡萝卜丝稍翻炒。
步骤 5:
加入芸豆丝、盐和少许水,翻炒。
步骤 6:
炒至芸豆丝九成熟,倒入鸡蛋炒匀炒熟,出锅前点少许生抽提味即可。
步骤 7:
芸豆变色变软就是熟了,切丝比整条更容易熟些。要保证完全炒熟,否则容易中毒。
(高维C高蛋白)白菜包肉丸
快速早餐 | 低脂鲜虾鸡蛋饼
全麦鸡蛋沙拉热狗包
鲜虾披萨
可乐鸡翅炖土豆
聚宝盆(豆腐盒)
暖暖的—韩式部队锅
胡萝卜土豆饼~简单快手
牛筋面捞汁拌
圣诞烤鸡
凉拌耗油西葫芦
香浓鸡胸肉炒双孢菇配时蔬豌豆饭
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
【宝宝辅食】自制酱香饼
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
果酱奶油面包